ニキビちゃんさようなら~25歳丸の内OLの美肌への道~

東京丸の内で働いている25歳OLです。20歳頃からニキビに悩み続けています。肌のために今まで実践してきたことをベースに、ニキビ改善、美肌育成方法を発信していきます!

2018-10-30から1日間の記事一覧

腸活で美肌を目指そう!三五八漬けを試してみました!!

皆さんは三五八漬けを知っていますでしょうか。三五八漬けとは、以下のようなものです。三五八漬けは、福島県、山形県、秋田県などの東北地方で古くから伝わる発酵食品。塩:米麹:米=3:5:8の割合であわせた漬床を使い、野菜などを発行させる。麹菌などの…

ニキビが発生 テンションとっても落ちています😢

左顎のしこりニキビと右頬にもぽっつりニキビが現れました。 ここ最近、ブログにも綴っていたように、顎ニキビも出ないし、なんとなく肌の調子がいいかな、嬉しいなと思っていました。少々調子にのっていたのかもしれません。。 2日ほど前から、左顎のところ…